Диета на геркулесе для похудения: находка или очередной обман?

Полезные свойства Противопоказания Учимся варить кашу правильно Разновидности диеты Выход из диеты Эффективность и вред Как улучшить результат Геркулесовая диета считается одной из самых результативных, поскольку предлагает не только эффективный, но и умеренно полезный рацион. Главная ее особенность – худеющие практически не ощущают голода. А всё благодаря основному компоненту – хлопьям «Геркулес», чья структура устроена …