Семейный портал
Экспресс-план нужен тем, кто ищет способ похудеть как можно быстрее. Однако осилить его может лишь тот, у кого нет проблем со здоровьем, чей лишний вес не превышает 10 кг, и кто может похвастать твёрдостью характера. Без этих трёх составляющих выдержать жёсткую голодовку и резкое увеличение двигательной активности не получится. Общие рекомендации О сроках Итак, ваша …
Василий Сухомлинский считал, что миссия педагога — быть творцом детского счастья Основные принципы воспитания по системе Сухомлинского — это любовь к детям и обучение родителей. Он преподавал мамам и папам теорию воспитания и педагогическую психологию, полагая, что педагогика должна стать наукой для всех, и призывал вкладывать в ребенка прежде всего силы души. Учеба… Василий Сухомлинский (1918–1970) двадцать два года преподавал в средней школе украинского …
Способов похудеть за 3 недели достаточно много. Можно скачать план тренировок с чередованием силовых и кардионагрузок, дополнив их утренними пробежками и вечерними прогулками. Или найти рецепт жиросжигающего обёртывания с мгновенным эффектом. Курс приёма многих биодобавок, предлагаемых для снижения веса, рассчитан именно на такой срок. Кто-то отдаёт предпочтение авторским методикам очищения организма: Морица, Неумывакина, Оганян. Однако …
Когда будущие родители узнают, что в семье появится ребенок с особенностями, перед ними встает сложный моральный выбор Современные методы диагностики позволяют выявить у плода признаки синдрома Дауна еще на этапе беременности. В этом случае будущим родителям особенно непросто принять решение, как быть дальше. О сложностях такого выбора рассуждают эксперты лаборатории комплексных исследований в области ранней помощи Института коррекционной педагогики Галина …
С вопросом, как похудеть за 3 месяца, лучше обратиться к специалистам. Любой способ снижения веса на такой длительный срок может быть опасен. Неправильно подобранная диета или знаменитые таблетки-жиросжигатели «посадят» почки, печень и желудок. Слишком интенсивные тренировки могут повредить мышцы, а чересчур вялые окажутся безрезультатными. Безграмотно проведённая чистка организма и вовсе может привести на больничную койку. …
Детская площадка — это место, где дети могут активно проводить время, развивать свои физические навыки и фантазию, а также общаться с друзьями. Правильно установленная детская площадка не только приносит радость, но и обеспечивает безопасность, что особенно важно для родителей. Если вы хотите, чтобы игровая зона была не только интересной, но и соответствовала всем стандартам безопасности, …
Ищем способы побыть наедине Чтобы длительные отношения оставались крепкими, иногда жизненно необходимы моменты, когда родители могут побыть наедине друг с другом без ребенка. Осталось решить несколько вопросов: кому поручить присмотр за малышом, как свести к минимуму беспокойство за него и — самое главное — как научиться разграничивать свои родительские и партнерские роли? Ведь с появлением детей вы не перестаете быть любящей парой. Романтика при наличии детей: …
Кто хоть раз сидел на диетах, знают, что именно в первые дни уходит максимальное количество килограммов, а потом процесс как бы притормаживается. Поэтому так популярны короткие монодиеты, позволяющие экстренно избавиться от лишнего веса. Главное — правильно подобрать программу действий, составить меню и неукоснительно следовать выбранному плану. Выясняем, как похудеть за 3 дня без вреда для …
Алгоритм действий в разных ситуациях: в транспорте, торговом центре, на улице или на природе Секунду назад ребенок вместе с вами рассматривал витрину в торговом центре, а сейчас вы обернулись — и его нет. Что делать? Обычно родители быстро обнаруживают детей у соседнего прилавка. А если ребенок всерьез потерялся в толпе? Чтобы не паниковать и действовать правильно, нужно проиграть с ребенком такую ситуацию заранее и объяснить ему, как себя …
Поначалу кажется, что 2 недели — это достаточно большой срок для похудения. А на деле уже к концу второго дня рука сама тянется к холодильнику, да и на следующее утро вместо пробежки хочется проваляться это время в постели. Чтобы обойти подобные соблазны и всё-таки осуществить мечту, следуйте советам специалистов. Общие рекомендации Во-первых, сразу определитесь, с …