SIPNN.RU

Читаем вместе с ребенком об океанах, лесах и… деньгах

Книжные новинки для самых маленьких Книжные новинки мая от издательства МИФ помогут ребенку понять, что такое финансы и благотворительность, научиться считать до 120, вырастить сад на подоконнике и получить ответы на 100 вопросов. Екатерина Шелеметьева «Имя для капитана» На берегу Индийского океана живет русская семья. Несколько лет назад Котовы переехали из небольшого сибирского города на остров Шри-Ланка, чтобы осуществить свою мечту — открыть гостиницу у моря. …

Как привести в норму уровень прогестерона, чтобы избавиться от лишнего веса

Прогестерон у многих ассоциируется с лекарствами, которые назначают женщинам, столкнувшимся с проблемами репродуктивной системы. Предменструальный синдром или менопауза? Выпила таблетку — и хорошее настроение вернулось. Надо подготовиться к ЭКО или есть риск самопроизвольного аборта? Ввела интравагинальную капсулу — и беспокоиться об этом больше не стоит. Многие оральные контрацептивы содержат это синтетическое вещество, так как оно …

Онлайн-марафон «Растим детей — растем с детьми»

В День защиты детей для родителей прошли мастер-классы и встречи с экспертами Онлайн-марафон «Растим детей — растем с детьми» состоялся в Международный день защиты детей — 1 июня 2021 года. Его участники увидели мастер-классы и выступления психологов, специалистов в области права и медиации, детских врачей и самих родителей, известных журналистов, писателей и юристов. Мастер-классы и другие события онлайн-марафона охватили широкий круг тем, актуальных для современных родителей. Вот …

Как правильно составить распорядок дня с режимом питания и тренировок для похудения

Каждый человек, и особенно худеющий, хоть раз в жизни пытался взять под контроль собственное время. Управлять им — настоящее искусство, которому посвящено огромное количество научных изысканий. Их результатами стали тайм-менеджмент, матрица Эйзенхауэра, хронометраж, были разработаны идеи хронофагов, прокрастинации, цейтнота. И в погоне за здоровым образом жизни, современные люди пытаются всё это освоить. На самом деле …

Что рассказать ребенку о патриотизме?

Любовь к Родине начинается в семье Любовь к тому месту, где родился и живешь, как и любые другие чувства, позитивные и негативные, присуща в той или иной степени каждому человеку. И подобно тому, как родители учат своего ребенка управлять этими чувствами, переживать радость, делиться счастьем с другими или, наоборот, справляться с гневом, агрессией и злобой, они могут взрастить и развить в своих детях любовь к родине, стране, …

Как правильно организовать одновременное лечение и похудение при гипотиреозе

Типичная ситуация: человек решается на похудение, начинает активно заниматься спортом, садится на диету. Проходит неделя — результата нет, проходит вторая — ничего не меняется. После месяца безуспешных попыток опускаются руки, от мотивации не остаётся и следа, и всё возвращается на круги своя: гиподинамия, питание без ограничений и внутренние комплексы по поводу полноты. В такой ситуации …

Защищаем личные данные в интернете

Почему уметь это делать нужно и взрослым, и детям Современные дети буквально с рождения растут в окружении технологий, поэтому воспринимают их как нечто естественное. Между тем в цифровом мире есть свои правила безопасности. Вместе с экспертом по защите персональных данных Ксенией Шудровой разбираем, почему так важно беречь чувствительную информацию от злоумышленников, как делать это правильно и чему стоит научить детей. Что относится к личным …

Как похудеть ребёнку: советы педиатров и диетологов

Согласно статистике, почти 17% детей являются обладателями избыточного веса. И только 25% родителей способны вовремя осознать данную проблему и предпринять все необходимые меры. Результат — задержка полового развития, остеоартрит, гепатоз, сахарный диабет, печёночная недостаточность, психосоциальные расстройства и множество других патологий, которые, проявившись в раннем возрасте, станут спутниками человека на всю жизнь, снизив не только её …

Развиваем речь слабослышащего малыша

Какие игры и занятия помогут ему улучшить навык коммуникации Даже короткие, но ежедневные игры-занятия с ребенком, который пользуется слуховым аппаратом, способны значительно ускорить процесс освоения им устной речи. О том, как их проводить и на что обратить внимание, рассказывает сурдопедагог, научный сотрудник лаборатории образования и комплексной абилитации и реабилитации детей с нарушениями слуха Института коррекционной педагогики Ольга Польская. По 5–7 минут несколько раз в день С детьми раннего …

Как похудеть после Нового года быстро и без вреда для здоровья

После новогодних праздников к диетологам выстраиваются очереди тех, кто успел поправиться за эти дни и хочет срочно похудеть. Действительно, соблюдать диеты в Новый год — настоящее кощунство, а большинство тренажёрных залов и фитнес-центров закрыты. Вот и получается, что весы и отражение в зеркале перед появлением на работе только портят настроение. Однако всё решаемо. Главное, составить …