Забота о себе в ситуации стресса

Как реагировать на травмирующую информацию? О том, как сохранить себя здоровым и продуктивным, не навредить себе и близким, научиться справляться с негативными эмоциями в неблагоприятных обстоятельствах, рассказала заведующая сектором экстренного реагирования и психологического консультирования Федерального координационного центра МГППУ, спасатель третьего класса Елена Логинова. Если человек оказывается в ситуации, когда трудно прогнозировать будущее и невозможно контролировать …

Чтение перед сном: книги для самых маленьких

Приятный и полезный ритуал поможет малышу настроиться на сон Какой должна быть сказка на ночь? Ведь не каждое литературное произведение подойдет для чтения перед сном. Прежде всего малышу требуется нежное, убаюкивающее пожелание спокойной ночи. Значит, сказка должна умиротворять, успокаивать, настраивать на отдых и не будоражить воображение. Книги из нашей подборки отвечают всем этим требованиям. Чтение перед сном — любимый обычай во многих семьях. …

С Днем Конституции Российской Федерации!

Поздравление Министра просвещения Российской Федерации Сергея Кравцова Конституция — важнейший документ для всех жителей России. В повседневной жизни мы редко об этом задумываемся. Но это действительно так, ведь Основной закон во многом определяет судьбу каждого из нас. Именно Конституция закладывает прочную основу для дальнейшего развития российского государства. Именно она гарантирует права и свободы человека и …

Кохлеарная имплантация: шаги после процедуры

Продолжение цикла бесед о том, что нужно знать родителям об этом методе возвращения слуха Мы продолжаем серию публикаций о кохлеарной имплантации — методе помощи людям с нарушениями слуха, когда во внутреннее ухо вживляются электроды. О том, какие еще шаги нужно предпринять после этой процедуры, рассказывает сурдопедагог, научный сотрудник лаборатории образования и комплексной абилитации и реабилитации детей с нарушениями слуха Института коррекционной педагогики РАО Мария …

Недоношенный ребенок: встречаем малыша дома

В Международный день недоношенных детей вспоминаем, на что обращать внимание после выписки 17 ноября — Международный день недоношенных детей, он был учрежден в 2011 году по инициативе Европейского фонда по уходу за новорожденными детьми и призван привлечь внимание к проблемам детей, родившихся раньше срока, и их семей. Другое название даты — День белых лепестков — подчеркивает хрупкость и незащищенность этих малышей, которые так «торопились увидеть мир», что появились на свет …

Безопасный зимний отдых: советы травматолога

Рекомендации, которые помогут провести зиму без неожиданностей С первым снегом и морозами в нашу жизнь возвращаются веселые зимние забавы: коньки, лыжи, снежки и катание с горки. Однако все эти активности, несмотря на веселье, несут в себе определенные риски. О том, как пережить зимние забавы без травм, рассказывает кандидат медицинских наук, врач — травматолог-ортопед, старший научный сотрудник ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России Игорь Тимофеев. Предотвращаем самые распространенные «зимние» …