Можно ли пить воду до, после или во время еды: мифы и факты
Вода – это жизненно важный элемент для нашего организма, и ее потребление имеет решающее значение для поддержания здоровья. Однако существует множество споров и противоречивых мнений о том, когда лучше всего пить воду по отношению к приему пищи. Некоторые утверждают, что питье воды во время еды вредно для пищеварения, другие настаивают на обратном. В этой статье …