Разгрузочный день на яйцах для похудения: правила соблюдения, несколько вариантов
Механизм похудения Плюсы и минусы Противопоказания Рекомендации Варианты Тем, кто регулярно занимается спортом, но время от времени всё-таки накапливает пару-тройку лишних килограммов за праздники, нужно очень осторожно выбирать детокс-программы. Если они углеводные (на фруктах, овощах, злаках), есть риск потерять свою красивую мышечную массу, накопленную таким трудом в тренажёрном зале. А вот белковые системы вполне подойдут. …