Архивы автора

Особенности использования, выбора и действия компрессионной одежды для тренировок

Плотно облегающая тело, эластичная компрессионная одежда для тренировок позволяет повысить эффективность занятий. Её механизм действия доказан научно, так как до того, как стать трендом в мире спорта, она активно применялась в медицине при нарушениях кровообращения. Что это такое Спортивная компрессионная одежда — это тайтсы, шорты, носки, футболки, рукава, колготки, изготовленные из прочных искусственных материалов, отличающихся …

Обзор пояса для похудения талии и живота Hot Shapers из материала неотекс

Принцип работы Противопоказания Виды Размеры Инструкция Недостатки Мечтая избавиться от избыточного веса, многие ищут методики пассивной борьбы. Привлекательными факторами становится низкая стоимость и многообещающая реклама. Одним из таких товаров стал пояс для похудения Hot Shapers, о котором можно найти самые противоречивые отзывы. С одной стороны, научно доказанный принцип работы, с другой — низкое качество от …

Миостимулятор для похудения: выбираем пояс или шорты и убираем живот без физических нагрузок

Принцип работы Противопоказания Виды Рейтинг Применение Альтернатива Кто-то называет его чудом современной техники, кто-то относится скептически. Отзывы колеблются от восторженных — до гневных. Так что же на самом деле представляет собой миостимулятор и действительно ли он помогает похудеть? Принцип работы Миостимулятором называют устройство, воздействующее на мышцы электрическими импульсами. Ещё совсем недавно польза прибора не вызывала …

Массажёр для похудения: какой выбрать и как пользоваться, чтобы получить желаемый результат

Правда или реклама? Какими бывают и как работают? Между ожиданиями и реальностью Противопоказания Сколько людей в мире ежеминутно говорят себе: «Надо похудеть»? Подсчитать едва ли получится. Но если намерения серьёзные, то вслед за этими словами начинается поиск всевозможных средств. Многие останавливают выбор на специальных массажёрах. Правда или реклама? Механизм избавления от лишнего подкожного жира довольно …

Магниты для похудения: мифы и правда об их эффективности

Ежегодные обороты магнитной продукции, которая позиционируется как лечебная, превышают $5 млрд. Её трудно назвать инновационной: Гиппократ (I в. до н. э.), Парацельс (XVI в.), Франц Антон Месмер (XVIII в.), а также тибетские монахи широко использовали магниты для облегчения состояний при различных заболеваниях. Сегодня их предлагают тем, кто мечтает избавиться от лишнего веса, не прибегая к …

Костюм-сауна для похудения: определяем степень эффективности, выбираем материал и бренд

Термоодежда не так давно стала хитом продаж. Причём если изначально она была предназначена исключительно для спортсменов, то в скором времени её открыли для себя и те, кто мечтает сбросить вес. Лидером является костюм-сауна — стильный, яркий, удобный, сравнительно недорогой и эффективный. Но как узнать, не просто ли это очередное веяние моды и пустые обещания производителей? Разбираемся, помогает …

Корсет для похудения: что нужно знать, чтобы не навредить здоровью

В старину девушки носили высокий пояс на жёстком каркасе и спиралевидных рёбрах-косточках для визуальной коррекции фигуры. Потом он стал использоваться в ортопедии, чтобы поддерживать позвоночник в правильной анатомической форме. А в последнее время всё более популярным становится корсет для похудения, обещающий не только зрительное уменьшение объёмов, но и снижение веса. Как действует Жиросжигание и детоксикация …

Кольцо для похудения: магнитотерапия и акупунктура против лишних килограммов

Ради быстрой и лёгкой потери лишних килограммов люди готовы поверить во что угодно. Даже в то, что существует то самое «волшебное» кольцо для похудения. Согласно обещаниям производителей, его достаточно регулярно носить, чтобы оно подействовало на биомагнитное поле человека и активизировало процессы, запускающие и метаболизм, и жиросжигание, и физико-химические реакции в организме. Результат — снижение веса …

Коврик для фитнеса — стильный аксессуар или необходимость?

Функциональность Виды Критерии выбора Рейтинг Правила ухода Альтернативы Своими руками Насколько важным для тренировок является коврик? Стоит ли на него тратиться, или это не более, чем маркетинговый ход производителей спортивных товаров? И неужели есть те, кто покупает их за $50, а то и дороже? Примерно такие сомнения волнуют новичков, которые выбрали данный вид спорта. Для …

Какие вакуумные банки от целлюлита лучше выбрать: 7 видов и ТОП-10 производителей

Функциональность Виды Рейтинг лучших Как выбрать Как использовать Целлюлит многие считают косметическим дефектом, следствием лишнего веса и даже ожирения. На самом деле учёные не так давно выяснили, что это отдельное заболевание (липодистрофия) со своей симптоматикой, диагностикой, стадиями запущенности и, соответственно, — с особыми методиками лечения. Например, в последнее время большим спросом пользуются банки, создающие на …