Вегетарианская диета для похудения: несколько вариантов с меню на каждый день, сроки и результаты
Суть диеты Действие Противопоказания Советы Варианты Меню Рецепты Вегетарианство — целая идеология, пропагандирующая употребление в пищу только растительных и молочных продуктов с отказом от мясных. Есть веганы, которые придерживаются ещё более строгих ограничений и исключают даже молочку. На этих принципах основана вегетарианская диета для похудения, которая имеет не только массу положительных отзывов, но и научное обоснование …