Семейный портал
Краткая характеристика диеты. Тип: белковая, низкокалорийная. Длительность: 3, 7, 30 дней. Результаты: 3-7 кг. Сложность: высокая. Представьте, что девушка обладает размером одежды 34-40 при росте от 175 см — для кого-то она покажется слишком худой, а другие сочтут подобный тип фигуры идеальным. На самом же деле это мировые стандарты, которыми должны обладать манекенщицы. Да, лишним …
Как работает Принципы и правила Какой мёд выбрать? О плюсах и минусах Список противопоказаний Варианты Меню Мёд — единственная сладость, разрешённая во время различных диет и даже сама способствующая похудению. Это натуральный продукт, витаминный состав которого даст фору любому фрукту. Он обладает лечебными свойствами. Правда, высокая калорийность пугает — около 380 ккал. Это много. Но …
Уже не за горами наряженная ёлка, сверкающие гирлянды, шикарное застолье и безудержное веселье. Всем хочется в эту волшебную ночь быть самыми красивыми и неотразимыми. Можно сделать потрясающие макияж, причёску и маникюр, надеть ослепительные украшения и купить сногсшибательный наряд. Вопрос лишь в том, будет ли это всё смотреться, когда фигура, мягко говоря, оставляет желать лучшего? При …
Состав и свойства Результаты, сроки, правила Рецепты Что можно есть на луковой диете? Примерное меню на неделю Луковая диета быстро завоевала сердца наших женщин. Она не только помогает похудеть, но и оздоравливает сердечно-сосудистую систему. Продукты для неё доступны по цене и присутствуют на прилавках круглый год. А само похудение практически безвредно, если человек не страдает …
Худеющие всегда сомневаются: выбрать экспресс-диету, но поставить под удар здоровье, или длительную голодовку, но без побочных эффектов. Всем, кто предпочитает первый вариант, рекомендуется обратить внимание на лимонную диету. Она может продлиться от 2 до 14 дней, её результаты при соблюдении всех правил не разочаровывают, но слишком велик риск неприятных последствий, особенно для ЖКТ. Можно ли …
Современные методики похудения похожи друг на друга. Редко какая из них выбивается из общего ряда. Одной из таких является лиепайская диета доктора Хазана — длительная, эффективная, подтверждённая многочисленными примерами из реальной жизни и существенно отличающаяся от остальных. Если нужно избавиться от 10 и более килограммов с минимальными потерями в плане здоровья и хочется испытать на прочность собственную …
Краткая характеристика диеты. Тип: лечебная. Длительность: 21 день. Результаты: полное выздоровление при заболеваниях ЖКТ. Сложность: средняя. Лечебная диета стол 4 по Певзнеру назначается гастроэнтерологами при различных заболеваниях ЖКТ, клиническая картина которых осложнена диареей. Отличается щадящим режимом для слизистой кишечника, нормализует пищеварение и гарантирует выздоровление за 3 недели. Описание Полное название: лечебный стол 4 по Певзнеру. …
Диетология занимается составлением низкокалорийного рациона с целью похудения и формирования красивой фигуры. В отличие от неё, диетотерапия отвечает за питание больного, которое является частью курса лечения и способствует его скорейшему выздоровлению. В этом случае назначаются различные лечебные диеты в соответствии с поставленным диагнозом. Что это такое Лечебная (медицинская) диета — рацион, составленный для отдельного заболевания …
Суть Как она работает? Описание этапов Плюсы и минусы Противопоказания Необходимые таблицы Меню Рецепты В 90-е об этой системе питания ходили слухи, что с её помощью сумели заметно похудеть многие депутаты и высокопоставленные чиновники, среди которых назывались Юрий Лужков (мэр Москвы) и Сергей Цой (его пресс-секретарь). Вскоре секреты были раскрыты — так появилась кремлёвская диета, …
Особенности диеты Рисовая (на 7 дней) Бессолевая (на 14 дней) Рисово-апельсиновая (на 3 дня) Чайная (на 7 дней) Низкокалорийная (на 21 день) По последним данным ВОЗ, 33% взрослого населения США страдает от ожирения, а в Китае этот показатель составляет всего 5,7%. Внушительная разница, которая обусловлена особенностями питания в этих двух странах. Неудивительно, что люди стремятся …